Yoga als Weg

Britta Grampp
Yogalehrerin

Kontakt:
(0 41 31) 69 77 47
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Yoga als Weg

Der Grund, sich auf den Yoga-Weg zu begeben, mag so verschieden sein, wie die Menschen es nun einmal sind. Sobald ich mich auf den Weg mache, beginnt sich etwas zu ändern.

Yoga ist Veränderung; Veränderung zum Besseren.

Veränderung zu mehr

  • Gesundheit
  • Beweglichkeit
  • Gelassenheit
  • Achtsamkeit
  • Zufriedenheit
  • Innerer Ruhe
  • Glück
  • Freiheit
Yoga ist ein Erfahrungsweg, der es mir ermöglicht, die Aussagen der östlichen Philosophie durch persönliche Erfahrung nachzuvollziehen und zu überprüfen.

Durch die große Anzahl von Yoga-Übungen (Körper-, Atem-, Achtsamkeits-, Entspannungs- und Meditations-Übungen) ist es für jeden Menschen möglich, hilfreiche Übungen für seinen individuellen Weg zu finden, unabhängig von Alter und körperlichen Voraussetzungen.

Für weitere Infos nehmen Sie gern mit mir Kontakt auf